Maigrir grâce à la technologie : Yunmai [Partie 1]

Est ce qu’on peut trouver la motivation de maigrir grâce à la technologie ? La réponse est pour moi un grand oui, la technologie peut être une motivation de plus dans la perte de poids.

Mon mariage est prévu le 3 août et j’ai clairement du mal à me lancer dans un petit régime. Etant fan de technologie, je vais vous proposer une série d’article sur cette thématique.

Mon objectif est le suivant, descendre en dessous de la barre des 90KG avant mi avril, soit une perte d’environ 6KG.

Compagnon numéro 1 pour maigrir : la balance connecté Yunmai Mini

Cette balance est un super compagnon pour atteindre ses objectifs. La balance ne mesure pas que le poids, elle permet aussi de sortir d’autres statistiques. Le suivi du poids peut se faire via un graphique (Cf photo)

Vous pouvez créer des profils pour toute la famille. Vous allez voir l’application est vraiment complète. L’application collecte les informations grâce au bluetooth. (jusqu’à 16 utilisateurs)

Vous pouvez contrôle votre poids, votre IMC, votre graisse corporelle, la fréquence musculaire, la masse osseuse, l’eau corporelle et la BMR via La technologie BIA (Analyse d’impédance bioeléctrica).

Avec un code couleur, l’application vous dira si vous êtes dans rouge ou dans le vert.

Alors un résultat qui peut faire mal c’est l’age de votre corps…. La balance m’affiche que mon corps à 31 ans alors que je vais sur mes 29 ans.

Pour information je fais 1m84, je suis en surpoids mais rien d’inquiétant surtout si j’arrive à atteindre mon objectif.

Une superbe balance, pour un petit prix.

Cette balance est disponible sur Amazon pour moins de 30€. Je l’ai depuis plus de 3 ans et elle fonctionne toujours.

On peut regretter sa taille et son coté plastique.

Simple et légère, elle ne pèse que 700gr et dispose d’un écran LCD noir à affichage numérique pour voir plus facilement.

Vous pouvez la contrôler à l’aide des applications IOS et Android.

Prochain article sur le sujet : la montre sportive et connectée Zeblaze Thor 4 PRO 4G LTE Smart Watch.